"Was für ein verrückter Scheiss!"
(Erkannte ich lachend, nachdem es in meinem Kopf das erste Mal komplett still gewesen war.)
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Hi, mein Name ist Michael Bastinac. Schön das Du mich hier besuchst.
Ich coache Menschen - per Bildtelefonie (Skype) und direkt.
Als Coach unterstütze ich Menschen bei der Umsetzung. Ich selbst kann es nicht für sie tun. Jeder hat selbst seine eigenen Schritte zu setzen. Doch ich kann mit Rat und Tat beiseite stehen. Was sind meine Themen - wobei kann ich helfen?
Vorweg: Ich bin nicht als Psychologe oder Psychotherapeut tätig. Mein Angebot ist unterstützend und aufklärend. Meine Fundament setzt sich aus: praktisch gelebter Achtsamkeit, praktischen Lebenstipps und Werkzeugen zur Entwicklung von speziellen Fähigkeiten zusammen.
Das Wissen dafür habe ich a) durch jahrzehnte lange Meditation- und Achtsamkeitspraxis b) durch Kampfkunsttraining c) durch Ausbildungen und d) durch Lebenserfahrung (vornehmlich sogenannte "harte Zeiten, Schwierigkeiten und Probleme") erhalten.
Ich selbst bin ebenfalls als Kampfkunstlehrer für Kinder und Erwachsene tätig (WingTsun) und als Lehrer für praktische Achtsamkeit tätig. Ich übe mich privat seit meiner frühesten Kindheit (12 Jahren) in Meditation- und Konzentrationstechniken, Körpertraining und Kampfkunst. Zudem habe ich auf vielen unterschiedlichen Wegen Zugang zur inneren Ruhe und Klarheit gefunden (Körperbewegung, Jonglieren, Didgeridoo, Alpha-Training) und ca. 2007 die mentale Stille und den inneren Frieden erlebt. Kurz: Wenn der Kopf komplett für eine undefinierbare Zeitspanne komplett still ist und sich Zeit und Raum auf jenen einen grossen Moment ausdehnen und gleichzeitig zusammenballen (wovon in einschlägigen Schriften oft die Rede ist). Dies veränderte mich. Beziehungsweise rückte dieses Ereignis mein Leben wieder gerade. Seit dem habe ich Abstand zu den vielen Gedanken in meinem Kopf. Ich erkenne die (Gedanken)Matrix, die ihre Macht über die Menschen hat und sie in ihrem Bann hält. Ich helfe Menschen ebenfalls aus dem Kopfkino (das ihr Leben definiert und dominiert) auszusteigen und parallel IN ihr neues Leben einzusteigen. Stück für Stück - Step by Step. Denn das Ergebnis soll nachhaltig sein - und meine Arbeit daher auch. Meine Unterstützung ist sehr ernst gemeint und das Aufwachen der Menschen, die Kontakt zu mir aufnehmen, liegt mir am Herzen. Meine Arbeit geschieht meistens in der Eins zu Eins Arbeit. Das Fundament stellt die natürliche Gedankenstille/Achtsamkeit dar. Erst danach, wenn dies erlebt und manifestiert wurde, macht es Sinn uns um weitere Themen (Ziele definieren und erreiche) zu kümmern.
Und wie verbleiben wir JETZT und HIER? Also, Du kannst Dich entweder JETZT GLEICH per E-MAIL bei mir melden (siehe unten) und Dich um ein (kostenfreies) Erstgespräch bewerben (wenn du ganz Feuer und Flamme bist - wie man so schön sagt). Dann werde ich Kontakt zu dir aufnehmen und wir sehen gemeinsam weiter. ODER ABER Du arbeitest vorerst mit meinen ONLINE WORKSHOPS alleine für dich - mit meiner virtuellen Unterstützung als Dozent, Coach und Lehrer - und machst dich erst einmal mit der Thematik vertraut. Dafür empfehle ich dir als erstes die von mir entwickelten ONE BREATH MEDITATION - denn damit bekommst du deinen Kopf frei. Um diese neue Erfahrung für dich zu vertiefen empfehle ich dir den von mir entwickelten Übungsweg MEDIJONG (Du kannst von mir aus auch anders herum loslegen: Mit der ONE BREATH MEDITATION gehst Du direkt ans Eingemachte - an die Gedankenstille ran. MediJong führt auch dorthin, jedoch über den Weg der Körperbewegungen. Ich finde du benötigst beides. Wie rum ist dabei im Grunde egal (siehe unten: WORKSHOPS - PS: Du wirst nach dem Klick auf die Links auf die Seite von UDEMY weitergeleitet.).
Auf diese Weise kannst du dich erstmal in deinem eigenen Tempo aus deiner persönlichen (Gedanken)Matrix befreien, bzw. sie beobachten und verstehen. Was dich dann auch gleichzeitig auf die Arbeit mit mir vorbereitet. Danach kannst Du Dich dann bei mir, für die weitere Arbeit, melden.
Wie auch immer Du jetzt beginnst: Ich wünsche Dir, dass Du loslegst und in Deine wirkliche Kraft, hinter deinen Gedanken-Bremsen kommst! Also:
Raus aus der Matrix, hinein ins Hier und Jetzt und das echte Leben.
Gruß Michael